Corona Info

Derzeit können noch keine Präsenzveranstaltungen durchgeführt werden. Die Behörden geben regelmäßig neue Informationen zu Lockerungen heraus. Es ist jedoch nicht absehbar, wann die Kurse vor Ort wieder stattfinden dürfen.

MBSR Kurse - Freie Plätze

Bis dato warten insbesondere 2 MBSR Kurse auf ihren Start. In beiden Kursgruppen ist noch ein Platz frei. Beide Kurse beginnen zeitnah, sobald die Behörden den Lockdown aufheben. Ein Kurs startet dann am Dienstag, ein zweiter am Mittwoch je um 18.30 - 21.00 Uhr. In beiden Kursgruppen ist noch ein Platz frei. Bei Interesse melden Sie sich gern bei uns.

Ein ab 9.3. geplanter MBSR Kurs Dienstags von 9.30 - 12.00 Uhr hat coronabedingt bislang nur 2 Interessenten. Sollten sich weitere Teilnehmer*innen finden, kann er zu einem späteren Zeitpunkt ebenfalls noch durchgeführt werden.

Wir arbeiten derzeit auch daran, eine Online-Teilnahme an Präsenzkursen zu ermöglichen. Das bedeutet für Sie, Sie können sich in einen vor Ort bei uns stattfindenden Kurs von zu Hause zu schalten.

Sie benötigen jetzt Unterstützung?

Einzelsitzungen können weiterhin durchgeführt werden. Sowohl vor Ort in unseren Räumen als auch per Online Videositzung. Bei Interesse an diesen Möglichkeiten, rufen Sie uns gern an oder schreiben Sie uns eine E-Mail.

Kurs

Kurs

Der von den Krankenkassen bezuschusste 8-wöchige MBSR-Kurs, richtet sich an Menschen, die auf der Suche sind nach einem wirksamen Programm zur Stressreduktion. Was als Stress erlebt wird, ist individuell verschieden. Auslöser sind z.B. emotionale Konflikte, chronische Schmerzen und Erkrankungen, Arbeits- und Zeitdruck, Schlafmangel, Hektik, Trauer, Angst, Trennungen, Prüfungen etc.. Das hier vermittelte Achtsamkeitstraining hat erfolgreich gezeigt, dass es Beruhigung und mehr Gelassenheit in den Alltag bringt.

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Datum Titel Veranstalter/in Kategorie
09.08.21, 18:30 h - 21:00 h Manuela Haase Kurs
15.09.21, 18:30 h - 21:00 h Manuela Haase Kurs
12.10.21, 09:30 h - 12:00 h Manuela Haase Kurs
12.10.21, 18:30 h - 21:00 h Manuela Haase Kurs

Praxistag

Praxistag

Der Achtsamkeitstag findet statt im Rahmen regulärer Kurse. Sofern es freie Plätze gibt, können Sie gern ebenfalls am Achtsamkeitstag teilnehmen, wenn Sie bereits einen MBSR Kurs besucht haben oder Ihre eigene regelmäßige Meditationspraxis vertiefen wollen.

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Datum Titel Veranstalter/in Kategorie
11.09.21, 09:00 h - 14:30 h Manuela Haase Praxistag
23.10.21, 09:00 h - 14:30 h Manuela Haase Praxistag
13.11.21, 09:00 h - 14:30 h Manuela Haase Praxistag
20.11.21, 09:00 h - 14:30 h Manuela Haase Praxistag

Kontakt

0381-20 33 999
0177-488 34 89
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18055 Rostock
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